11 июня 2023, 08:00
А вы знаете пользу утренней зарядки?
Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма.
Обладает закаливающим действием.
Дисциплинирует человека.
Повышает настроение, увеличивает работоспособность.
Утренняя зарядка пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма.
Обладает закаливающим действием.
Дисциплинирует человека.
Повышает настроение, увеличивает работоспособность.